好不容易變4餐滿7個月後
7M5d
18:30喝晚餐奶180-200cc
18:45吃副食品突然下降只吃30-40cc
Golden試著睡前20:00再瓶餵
喝90cc！！！
這是什麼情形？
Golden心想難道又要改5餐？！
7M6d的這天
午覺14:30醒後
傍晚16:30放小床沒拍就是不睡
放到17:30還是不肯睡
說我狠，也好
忙著弄副食品
準備洗澡
2人晚餐
家事
我就是沒去哄他睡
要做的家事越來越多了
副食品也不再是用冰磚能打發了
17:30沒睡
我就抱起來了
18:00洗澎澎，不到19點就餵完副食品了
讓他撐到19:30放小床
於是
我想做大膽的調整了
想改為2場小睡了
其實整個3-4月睡眠時間只有13小時多
讓我很擔心
所以其實這段時間睡眠
我放很寬常常提早30分鐘放小床
希望他比預計多睡
也許我錯了
如果我照我設定目標follow
去可睡14小時比實際13小時多
提早放小床，沒讓他在地墊爬
小床爬的範圍不夠大
所以不夠累，反倒提早醒
班晚我一直想讓他多醒
其實6個月的漢堡常常20點40 20點50才睡著
每場少個10-20分鐘
導致他最後一天睡不到14小時
漢堡是個沒放小床前，明明想睡，卻怎麼也看不出他想睡
偶爾會揉眼睛
一個很ㄍㄧㄣ的小孩
所以，我錄不到那種邊吃邊睡的影像
或是 邊玩邊睡的景象
7M7d ，2016/5/1，白天3場小睡改為2場小睡
(((((4餐)))))目標13.5小時，7個月實際平均才12小時半
07：00 親餵（早餐）醒3個小時
09：30放小床
10：00-11：30 小睡1.5小時
11：30 瓶餵+副食品（午餐）醒3個
14：00放小床
14：30-16：00 小睡1.5小時
16：00親餵（下午茶）
17：00 起來玩，醒4.5小時
18：15 洗澡
18：45 瓶餵+食物泥（晚餐）
20：00 放小床
20：30 晚安
提早半小時放小床給他個彈性
7個月的漢堡
其實常常凌晨4-5點開始閉眼哀哀叫
不理他（不拍）會整個清醒
一開始可以自己在小床玩
20-30分鐘後，一定要去理他
要嘛拍拍再睡（很少）
多數是要喝奶
他又不會奶睡，喝完奶就是玩
唉～
後來跟幾個媽媽討論過
是不是餓
後來我開始試
親餵後。瓶餵
天啊～他要喝
有時可以喝超過90
再來是，本來覺得一天2場副食品很多了
有媽媽建議我睡覺前給香蕉
一方面是澱粉，另一方面是香蕉好吃，比較好喂
我還是傾向於睡前不要給食物
於是我依然睡前給奶（第5餐）
4點的下午茶給香蕉
由於擔心下午茶影響晚餐
一開始只給半根～發現不影響晚餐
又再給3/4～不影響晚餐
能吃的完一根就給1根
基本上這個月開始睡覺
我會彈性半小時
要嘛早睡半小時
不然就是晚起半小時
甚至有點盡量讓他白天2場睡到自然醒
但是我發現午覺只能睡到4點半
不然晚上會失眠
也不知是不是我作息沒那麼硬性固定
睡眠時間平均竟然不到13小時了
晚餐有個重大改變
一直都是先給奶
5/14，7個月20天，晚上先喂副食品吃160，再喝奶170
5/29，8個月5天，晚上先喂副食品吃240，再喝奶90
6/1，8個月8天，晚上先喂副食品吃240，完全不喝奶
漢堡晚餐吃到200之後
早上不再4-5點醒了
幾乎6-7點了
呼～
7M？d ，2016/5/22，下午茶開始給香蕉
(((((4餐)))))目標13.5小時，7個月實際平均才12小時半
8個月的漢堡雖然4-5點不用餵奶
但，這時的他依然會唉
我們試過不拍
雖然不用餵奶
但，他會醒
在小床玩久了
要來大床玩
搞的我跟漢堡爸都被吵醒
於是我跟漢堡爸試著在深淺眠交替
拍拍
這是一條不歸路
甚至有時候一個晚上2-3次
有一次
我拍到累了
那晚每場要拍到20-30分鐘
不是5分鐘可解決
於是我把漢堡抱到大床
沒想到睡到早上7點鬧鐘叫
於是後來只要半夜漢堡一唉
我就抱來大床
沒想到，我的睡眠品質變得比較好
雖然漢堡還是會醒
但至少多數可自行入睡
這是不歸路嗎？
目前我跟漢堡爸還蠻enjoy~
9個月的漢堡曾經有過連續2天出去玩
在外面睡眠時間太少了
漢堡在外面一場只能睡半小時
除非是我抱著睡，背巾背著睡才能睡超過1小時
沒想到那2天隔天都睡到8點醒
害我在想，是不是要把2場小睡改成1場
睡到8點這件事，太吸引我了
不過～想一想，應該無法執行
因為9個月一場午覺半小時
實在太累了
可能要過陣子吧
待Golden觀察觀察
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