關於老公
小賢的藥每天都吃
男性賀爾蒙，包含鋅吧
所以就不打算讓老公另外補鋅了
預計讓老公開始吃
維他命E
左旋肉鹼
葉酸
Q10
海鮮 - 每週2-3次(因為沒有每天煮)，上次取精前是每週一次海鮮
中藥 - 補腎，五子衍宗丸+左歸丸+右歸丸
每週一次游泳
早睡早起
我呢，
維他命E
肌醇 - 幫助多囊性卵巢自動排卵，增加卵的品質
葉酸 - 懷孕前3個月的女生最好開始使用
Q10
鈣片/維生素D
中藥 - 補腎，五子衍宗丸+左歸丸+右歸丸
每週2次游泳，盡量2天1次運動
早睡早起 - 自從停了試管的藥，習慣了午覺，導致晚上很晚才入睡
維生素E（Vitamin E）是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一[1]。溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中，不溶於水，對熱、酸穩定，對鹼不穩定，對氧敏感，對熱不敏感，但油炸時維生素E活性明顯降低。生育酚能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產，還可用於防治男性不育症、燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期症候群、美容等方面有很好的療效。
資料來源~維基
http://zh.wikipedia.org/wiki/维生素E
肌醇是一種親脂性的水溶性物質，俗稱為維生素B8。可活化細胞內的鈣離子通道，藉由細胞內酵素的作用，使得減數分裂中的卵子細胞更為成熟。
資料來源~送子鳥
http://www.e-stork.com.tw/viewArticle.do?id=5105
葉酸對於胎兒發育的重要性，婦女朋友於平日應多攝取高葉酸的食物，有計畫懷孕的婦女更應該在計畫生育的初期就提高葉酸的攝取
資料來源~送子鳥
http://www.e-stork.com.tw/viewArticle.do?id=5105
左旋肉鹼是精蟲的能量物質，與精蟲數量、活動力、活動精蟲密度有正相關
Q10
研究指出，精蟲無力症患者每日服用CoQ10 200毫克持續半年、精子活動力由10%提昇至15%，有明顯的改善，但不持續服用CoQ10的話，三個月後精蟲品質又降回原本的低迷狀態。
http://www.makebaby.com.tw/ActNews.asp?newsid=571
資料來源~生生不息
補充Q10可以改善卵巢以及卵子的老化。高齡老鼠服用Q10之後，卵子數量增加，生下來的小鼠體重也較重。但是Q10還缺乏足夠的人體研究。
http://www.ivftop.com.tw/ActNews.asp?newsid=305
資料來源~張榮周婦產科
鈣
吳教授表示，在各種營養素中，鈣對男女的生殖能力有重要影響，因為男性缺鈣，精子不能發育成熟，精子活動會變得遲鈍；女性缺鈣，卵子無法受精。
資料來源~《健康飲食》提高生殖力 不能少鈣
五子衍宗丸+左歸丸+右歸丸
新的中醫是做臉的老師介紹的
做臉的老師多年前得了癌症，後來靠養身，自然療法，痊愈
她在學跟著新的中醫學
新的中醫其實沒有在看診
3月拿到電話，我就聯絡過新的中醫
新的中醫老實地跟我說，
無精他真的沒轍，應該吃什麼都沒用
如果稀少，他就有辦法增加
所以，後來也沒去看
現在有了精子的情況，再打電話
中醫很熱情地說，找時間來把脈
把完老公後
中醫說，老公其實大致很正常，只是有條脈，有很強的寒氣
如果沒特別說明，其實他會忽略掉
把完Golden後
中醫，打了我一下手，說，做試管沒著床，你也要負責任
晚睡，腎不好
我承認試管後幾週都晚睡
但，試管前至少都有一半早睡啊
所以，兩人一起吃
要懷孕，腎要好
五子衍宗丸
http://yibian.hopto.org/fang/?fno=636
左歸丸+右歸丸
http://www.taiwan-pharma.org.tw/JTP/108/034-037.html
http://www.e-stork.com.tw/viewArticle.do?id=5105
資料來源~送子鳥
http://www.e-stork.com.tw/viewArticle.do?id=5105
左旋肉鹼是精蟲的能量物質，與精蟲數量、活動力、活動精蟲密度有正相關
資料來源~張榮周婦產科
Q10
研究指出，精蟲無力症患者每日服用CoQ10 200毫克持續半年、精子活動力由10%提昇至15%，有明顯的改善，但不持續服用CoQ10的話，三個月後精蟲品質又降回原本的低迷狀態。
http://www.makebaby.com.tw/ActNews.asp?newsid=571
資料來源~生生不息
補充Q10可以改善卵巢以及卵子的老化。高齡老鼠服用Q10之後，卵子數量增加，生下來的小鼠體重也較重。但是Q10還缺乏足夠的人體研究。
http://www.ivftop.com.tw/ActNews.asp?newsid=305
資料來源~張榮周婦產科
鈣
吳教授表示，在各種營養素中，鈣對男女的生殖能力有重要影響，因為男性缺鈣，精子不能發育成熟，精子活動會變得遲鈍；女性缺鈣，卵子無法受精。
資料來源~《健康飲食》提高生殖力 不能少鈣
五子衍宗丸+左歸丸+右歸丸
新的中醫是做臉的老師介紹的
做臉的老師多年前得了癌症，後來靠養身，自然療法，痊愈
她在學跟著新的中醫學
新的中醫其實沒有在看診
3月拿到電話，我就聯絡過新的中醫
新的中醫老實地跟我說，
無精他真的沒轍，應該吃什麼都沒用
如果稀少，他就有辦法增加
所以，後來也沒去看
現在有了精子的情況，再打電話
中醫很熱情地說，找時間來把脈
把完老公後
中醫說，老公其實大致很正常，只是有條脈，有很強的寒氣
如果沒特別說明，其實他會忽略掉
把完Golden後
中醫，打了我一下手，說，做試管沒著床，你也要負責任
晚睡，腎不好
我承認試管後幾週都晚睡
但，試管前至少都有一半早睡啊
所以，兩人一起吃
要懷孕，腎要好
五子衍宗丸
http://yibian.hopto.org/fang/?fno=636
左歸丸+右歸丸
http://www.taiwan-pharma.org.tw/JTP/108/034-037.html
沒有留言:
張貼留言