5/18/2015

參觀月子中心詢問事項

1)出院時是否有專車接送到月子中心?

2)若媽咪先入住到月子中心,寶寶還在醫院觀察,這樣寶寶的照顧費如何扣除?
   若寶寶先入住到月子中心,托嬰1日的費用是多少?

3)要是比當初預定時間早生,月子中心會如何處理?

4)保證有房嗎?

準則一:政府立案是否為合格立案的月子中心

準則二:住宿環境安全品質兼具
1)具備急救設備:依衛生局規定項目具備基本急救儀器。

2)消防措施等逃生設施

3)月子中心相關的逃生路線有標示清楚嗎?

4)房間內是否有
熱水瓶
飲水機
冰箱
電視
網路
加熱的微波爐
蒸鍋
烤箱
大型吸乳器
消毒鍋
擠奶器
奶瓶是否要自備?
房間內是否可上鎖?
獨立空調?窗戶可打開嗎?

5)環境與地板的清潔與打蠟

6)寶寶的衣物是否個別送洗並烘乾,是否有提供孕婦每天換洗衣物?

7)房間是否每天都會有人打掃?床單大概多久換一次?

8)是否為鍋爐水?是全天供應嗎?

9)有提供薑粉/藥草浴供擦澡嗎?洗澡用

10)是否有母嬰同室時間?支持母乳嗎?會主動call給媽咪嗎?
    餵母奶時,是媽媽自己推寶寶進來房間嗎?(當然是護士推過來會比較優)

11)家屬探訪時,可否將寶寶推到房間內?可以接觸寶寶嗎?

12)先生是否可留宿?小孩也可留宿嗎?

13)嬰兒室開放時間是幾點到幾點?有消毒時間嗎?

14)有附設洗頭跟spa嗎?

15)除了浴室,房間內有洗手台嗎?免治馬桶?浴室乾濕分離暖氣設備? 浴室使用保暖燈?

16)隔音好嗎?木板隔間

‧準則三:專業護理人員

1)一個護理人員照顧幾個寶寶? 嬰兒室護士與寶寶的比例是多少? (15以內)
   日班夜班都要問,大夜班總共有幾位護士?
    專業的護理人員是必備的,要事先確認是否每人擁有合格證照,並且具有照護寶寶的經驗,還有,正職且輪班制
    的安排,會比較適合24 小時的照護方式。

2)有護理師顧外場嗎?

3)有醫師駐診:有合格小兒科/婦產科醫師巡診與會診,當寶寶有任何問題,可以協助轉介至各大醫療院所進行診       
  治。 是否有小兒科醫生駐點巡房?哪家的小兒科醫生?沒有每天的話,一周幾次?(迷之聲:最好是醫生親巡喔!!
  都是同一個醫生會比較好)     


4)是否有照黃疸機器?照黃疸需要費用嗎?

5)嬰兒室是否每天會記錄寶寶狀況,如體重、溫度、大便次數、黃疸指數、食量..等等。是固定時間餵奶嗎?有協    
   助戒夜奶嗎?


‧準則四:可靠的嬰兒室設備
1)管理需透明化:需有24小時開放玻璃窗口,

2)比較好的月子中心甚至配有一對一寶寶監視器及房內專用電視頻道,不但在房內有專屬頻道看見寶寶,家人更可以經由網路遠端視訊

3)要護士配合媽媽用自己的奶瓶可以嗎?

4)打預防針或小孩需就醫時,月子中心如何處理?(這問題是要了解,從外面進來的寶寶有沒有先進行隔離,等確定
  沒有發燒、沒有異狀時再與其他寶寶在一起)嬰兒隔離室?


5)嬰兒室的空調溫度及溼度必須能掌控。不是獨立空調 我覺得感染機會高


‧準則五:完整的膳食營養
1)目前月子中心所提供的料理可略分為兩大類,一是正統的營養餐,以遵循古法的方式提供餐點及食材內容;另一
   種是請專門營養師調配餐飲,以詳細計算卡路里為主要訴求,建議媽咪們可以在參訪時先試用餐點、或者參考它
   的菜單、參觀它的廚房設施等,

2)會依孕婦身題狀況作餐點調整嗎?

3)若完全不吃餐,可以扣多少費用?

4)有自己的中央廚房嗎?(非外叫月子餐)

5)一天幾餐?如果有一餐不吃,可以退費嗎?一餐退多少?

6)用米酒水料理嗎?


‧準則六:提供產後護理及育嬰、哺乳等課程
選擇有提供各式的產後護理及育嬰、哺乳等課程的月子中心,可以更快協助媽咪恢復身心健康,並且照顧寶寶更快上手,而產後運動課程,則讓媽咪能盡快恢復苗條身材。

1)會協助產婦綁肚子嗎?

2)是否會教導餵母奶方式、洗寶寶方式等相關衛教課程?


準則七:服務與價格合理化確認價格與所提供的服務是否相符,若超出市場行情過多時,就要詳細確認其價值所在,譬如:附有停車位或是提供免費衛材等等。
1)    費用是現金還是刷卡? 可不可以報所得稅?(迷之聲:通常只有醫院所附設的月子中心才可以報所得稅

2)    價位優惠

3)住滿幾天有優惠?費用是否包含媽媽洗衣費、寶寶奶粉、尿布、紙巾費用?奶粉尿布是哪個牌子?含在費用裡
    嗎?(有的月子中心寶寶奶粉跟尿布是要另外收費的唷!)


‧準則八:退費標準
必須確認退房方式是否合理。因為媽咪大都是以自己的預產期來算住房的時間,但其中難免會出現提早生產或者延後生產的情況,所以要注意是否有良好的退費制度。
1)出月子中心時要準備哪些東西?
2)入住時間&退房時間
3)是否有停車場


5/11/2015

好孕秘籍

問我哪一種方法讓我的d3 1個8細胞/1個4細胞著床
我也不確定.....
但,
真的
訪問過很多成功著床的
都說放輕鬆~


懷孕第19週

清晨某天被踢醒
然後上週發生肚子深層裡的肌肉像似被彈一下再次發生
我馬上將手放在子宮位置
我又被踢了一下
然後,放屁
原來......那個是漢堡往肚子裡踢的感覺啊
這幾天肚子好撐喔
體重明明只增加0.2啊

第二次被踢
我又被踢了,裡外都被踢
然後....又放屁了
這次老公有摸到踢肚皮

第三次被踢
老公沒摸到
但幫我下了一個結論
沒大便的那天或是吃太撐的那天
容易被踢
ㄟ.......似乎是喔
漢堡啊...是覺得肚子太擠了嗎?

踢完,某天晚上聽音樂
平常晚上都聽輕音樂
心血來潮聽了一些古典鋼琴的胎教音樂
肚皮像鼓一樣的被咚咚的起伏
隔幾天再聽,就沒這麼大反應了
第一次聽古典鋼琴
漢堡,是要告訴媽媽,很喜歡嗎?

屁股酸了2週
從屁股上面往下酸
受不了去按摩40分鐘
我沒有選孕婦按摩
選擇我平常去的那家
我覺得我習慣他們的力道
他們也按過孕婦
讓我比較放心
按完當晚
胎動很激烈
漢堡在翻身時
子宮拉扯的痛感很大
嚇到我了
還好後面幾天胎動都蠻溫和的

這週突然發現奶頭變凸~像奶嘴
但乳暈跟平常差不多大

感冒依然沒好
剩咳嗽跟鼻塞跟鼻涕
吃完清蒸洋蔥水
痰有變少
但.....4小時候痰又來了
自從有胎動後
咳時,子宮有痛感
覺得很對不起漢堡
如果星期五咳嗽還沒好
就快3星期了
Golden要去看婦產科拿藥了

這週肚子突然大2公分
早上是最鬆軟的時候
吃完午餐後
肚子會開始比較硬,比較緊
這時候摸肚說真的
每隔3-4小時漢堡換位置我都摸的到漢堡
有種摸到心頭肉的feeling
我總是撫摸著心頭肉的位置
告訴漢堡
媽媽很愛漢堡
很期待9月底漢堡的出生



懷孕第18週

本以為比較不會乾嘔了
比較不怕刷牙
沒想到
連續2天刷完牙後吐
我跟老公都嚇到
好吧.......
我還是不要刷的太認真
快乾嘔時,就漱口吧

這週發生一件無解的事
肚子深層裡
肌肉像似被彈一下
然後會馬上放屁
自己搞不清剛剛那下到底發生什麼事
平常腸胃蠕動也沒那麼大力啊
(19週有解答了)

這週某天醒來屁股上面的肌肉痛
本以為睡一覺痠痛就消了
沒想到.......
這痠痛,如影隨形
網路上查,中期很多媽媽會痠痛
可能壓迫坐骨神經
但.....沒有麻的感覺啊
反正,不摸它
睡覺側睡就沒感覺
正躺時,壓著屁股
痠痛感很重.....忍吧

這週開始感冒
先喉嚨痛,接著咳嗽
我真是很虛的孕婦啊.....
穿細肩帶睡覺就感冒的孕婦

5/09/2015

我的心頭肉

人生的第一個母親節~
心裡想的是.....
老公,我好愛你
不孕這條路
生病的明明是老公
調適自己還要安撫悲觀的我
其實,我一點也不辛苦
因為.....最辛苦的是老公啊!
經過一場身心靈都磨難後
才換來現在的小確辛
一切的幸福,要感謝老公支撐下去
拉著我,走到今天
不然....以我的個性
早放棄了

剛有胎動的這週
讓我更貼近我的心頭肉
最近總這樣形容我的漢堡
因為媽媽太瘦了
子宮空間不大
漢堡翻身時
換位置時
Golden常摸到漢堡約在哪裡
摸到心頭肉
他大動作時
子宮總有肌肉拉扯感
很真實的感受
有個生命在我的肚子裡
漢堡啊~你是媽媽的小寶貝
我心愛的心頭肉啊~

Golden人生第一個母親節~!
歡喜只好意思在老公面前展現

真的有種完整的幸福感




5/06/2015

月子中心-英倫/周大中/愛兒家/禾馨賀果/許世賓

Golden是個龜毛的人
買東西總喜歡比較
當然..........
月子中心也不例外囉
看完5家月子中心
老實說
即使最後下定的英倫
Golden還是沒有100%的滿意
總是沒有十全十美的商品
只能選擇最符合期待的

選月子中心
請選離老公公司或是家裡近的
老公每天下班後要到月子中心陪住
來回的車程
當然希望不要累到老公囉
Golden看的這幾間離家要半小時路程
實在.....是因為Golden本來要在台大產檢
所以....選台北市南區的月子中心
( 後來選擇讓Golden懷孕的台北榮總 )
偏北的月子中心
離台大遠又離家遠
就不在Golden考慮範圍內
本來還有一間華悅想去看
後來聰明了
預約前,確定大寶能入住
懷第一胎的Golden就把它out了
也許生第2胎時Golden會去看看喔~


英倫的缺點
關於隔離衣
每個醫護人員一件隔離衣
對外,對內會分開
即使我自行準備
還是無法要求醫護人員單獨穿上我自行準備的隔離衣
隔離衣這點
愛兒家做的最好
每個寶寶愛兒家自行準備隔離衣
每抱任何一個寶寶
醫護人員會穿上每個寶寶專屬的隔離衣

英倫的缺點
要走到嬰兒室有2邊
1邊是電梯
另1邊則是訪客
訪客那邊有樓梯
要產婦常常帶訪客爬樓梯
這點Golden不太滿意
反正也不打算讓太多人來
也爬不了幾次

英倫的缺點
大寶不能入住
是生第一胎的Golden堅持的
英倫星期五六可讓大寶入住
由於不能讓大寶入住的月子中心不多
其他的月子中心Golden又不滿意
就周休2日被吵吧
幸運的話
也許隔壁的也是生大寶
就沒這煩惱了
說真的
Golden堅持的原因是
家裡在客廳總可聽到隔壁剛出生的寶寶在大哭
雖然沒有非常刺耳
但是.....
相信飽受餵奶之苦的Golden
難得寧靜時
聽到隔壁細細的嬰兒哭聲
應該會灰常不爽...........

其他的英倫都很美好
待生產完,住過才知真正的服務品質
到時候再來分享囉



關於月子中心
有些細節
想提醒大家........

2間隔離室得以防萬ㄧ------Golden選英倫的主因
大部份寶寶入住月子中心
都會先在隔離室住個24-48小時
確定寶寶沒感冒
才會推到跟其他寶寶一起的嬰兒室
如果有一個寶寶感冒
又同時有新寶寶入住
只有一間
隔離室的情況下
感冒的寶寶要母嬰同室
避免其他寶寶被感染
老娘住月子中心
就是不要母嬰同室
想好好休息坐月子這個月
雖然說
新生兒吃母奶
感冒機會不大
萬一啊萬一
萬一真的發生了
有2間隔離室
至少不會發生母嬰同室的情形
英倫/愛兒家/許世賓都有2間隔離室

沒有換消毒拖鞋進入月子中心
有些月子中心能讓訪客穿鞋進入月子中心
Golden是覺得
產婦多少會見1-2次家人
產婦的拖鞋穿到大廳踩到那些細菌
再踩回房間
雖然不穿鞋上床
總覺得.....
英倫/愛兒家/禾馨賀果要換消毒拖鞋進入月子房間

洗手台在外面跟馬桶分開
感覺洗手台要洗寶寶奶瓶
馬桶的細菌飄啊飄的
飄到寶寶的奶瓶???
愛兒家/許世賓洗手台在外面

專屬寶寶隔離衣及蓋罩
大部份的月子中心是一個醫護人員自己一件
只有愛兒家是每個寶寶有自己的一件
然後也只有愛兒家  寶寶有個透明罩子
感覺多個透明罩子多層防護
愛兒家專屬寶寶隔離衣及蓋罩都有
周大中專屬寶寶蓋罩

產婦外場協助醫護人員------Golden選英倫的主因
大部份的月子中心都說是1比5
假使20個媽媽入住
會有4個醫護人員
如.....這時1個醫護人員推寶寶去媽媽房間餵奶
如果媽媽需要醫護人員協助餵奶綁繃帶
花了一些時間
等於嬰兒室剩3個醫護人員及19個寶寶
那,就,不,是,1比5了
英倫跟愛兒家都有個負責產婦的醫護人員
聽說其他的要嘛是醫護人員協助
要嘛是櫃台
相信櫃台忙接電話
櫃台通常只有2個吧
一個六日帶參觀
另一個接電話
誰來處理慌亂的新手Golden呢?
英倫/愛兒家都有產婦外場協助醫護人員

如果Golden生第2胎會選愛兒家
以防大寶漢堡哥哥無法跟Golden以外的家人過夜
雖然英倫有些小小不滿意的
但....至少Golden在意的重點
它都符合
所以......這是Golden選它的原因