我也不確定.....
但，
真的
訪問過很多成功著床的
都說放輕鬆～
11/17/2014
第2次試管前-維他命
試管前，Golden發現有2種組合
中藥派 VS 維他命派
第一次試管6個月前，
中藥跟維他命都沒吃，
本以為吃了1年4個月中藥，
所向無敵，必中
唉，沒中就沒中
從老公不孕
我就找到寶派
由於寶派沒什麼男性不孕例子
加上後來落跑去吃中藥
就沒什麼follow寶派
試管失敗後
發現寶派超推維他命
加上虎爸，少數的男性不孕
第2次試管取6顆卵，植3凍3，著床雙胞胎
由於還有在吃中藥
Golden抱持著加減吃
買了些維他命(不是跟寶派買)
Golden比較過幾個網站
vitaminc / 台灣GNC / 代買王 / 美國好康家
美國好康家 - 滿5千免運最便宜
所以在美國好康家買了5千的維他命
斟酌吃，不一定要跟著全吃，這只是整理
美國好康家
http://www.sweetdealusa.com
中藥派 VS 維他命派
第一次試管6個月前，
中藥跟維他命都沒吃，
本以為吃了1年4個月中藥，
所向無敵，必中
唉，沒中就沒中
從老公不孕
我就找到寶派
由於寶派沒什麼男性不孕例子
加上後來落跑去吃中藥
就沒什麼follow寶派
試管失敗後
發現寶派超推維他命
加上虎爸，少數的男性不孕
第2次試管取6顆卵，植3凍3，著床雙胞胎
由於還有在吃中藥
Golden抱持著加減吃
買了些維他命(不是跟寶派買)
Golden比較過幾個網站
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所以在美國好康家買了5千的維他命
斟酌吃，不一定要跟著全吃，這只是整理
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8/11/2014
第2次試管維他命價錢
&肌醇，B8 - 1天不超過2克，650mg三餐1粒即可
*赫而司 - "好韻"這是日本的品牌---------日本跟美國，還是覺得日本的比較適合台灣人吧～最後選定這個品牌
1199元，60pcs，每顆19.983 
*健而婷NOW - 美國的品牌
760元，100pcs，每顆7.6
&葉酸，B9 - 懷孕前每天400g即夠了
*健而婷NOW - 美國的品牌
沒查價錢
*健安喜GNC - 美國的品牌
沒查價錢
*永信 - 加仕沛葉酸膠囊 - 台灣的品牌---------由於含了魚油最後選定這個品牌
979元，90pcs，每顆9.70
葉酸 400mg
維生素B6 40mg
天然亞麻仁油 20mg
深海魚油(含DHA) 50mg
天然海藻鈣 50mg
&維他命E
*萊萃美 - 維他命E - 美國的品牌---------康是美活動買一送ㄧ，就它囉
399元，100pcs，3.99
&鈣+維他命D
*赫而司 - "好韻"這是日本的品牌---------森森購物8折，
480元，60pcs，8
&老公的維他命
*赫而司 - Ferti-M好漢八合一綜合營養素植物膠囊---------森森購物8折
960元，60pcs，每顆16
左旋精氨酸L-Arginine..... 125MG(毫克)
左旋肉酸L-Carnitine...... 220MG(毫克)
輔酵素Q10 Coenzyme Q10... 7.5MG(毫克)
酵母硒Selenium Yeast...... 25MG(毫克)
葡萄糖酸鋅Zinc Gluconate...19MG(毫克)
酵母抽出物Yeast Extracts...30MG(毫克)
葉酸Folic Acid........ 300MCG(微毫克)
天然體維生素E Vitamin E.... 8MG(毫克)
網路上查，左旋肉酸L-Carnitine對精蟲有幫助
再來是此罐含有葉酸Folic Acid及天然體維生素E Vitamin E
這樣老公就不須吃那麼多罐了
再加上上次買好韻肌醇給了一大份的各式產品說明DM
裡面有很詳細地介紹
讓我覺得很用心
網路推薦
http://powerching.pixnet.net/blog/post/30901518
http://hairway.org/show.aspx?id=1158&cid=100
*紐萊特 - Maca馬卡複方膠囊食品 ----------
． 鋅 2.06 mg
． 鎂 0.27 mg
． 鐵 1.23 mg
． 硒 21.4 μg
MACA馬卡萃取、冬蟲夏草、葡萄糖胺鋅、番茄水果粉、葡萄糖胺錳、葡萄糖胺鐵、硒酵母、鉻酵母，複型劑(含磷酸三鈣粉(磷酸鈣)、抗凝結劑(二氧化矽)、硬脂酸鎂)、明膠(豬來源)。
這罐網路上很多人推，但沒有我想要的，左旋肉酸L-Carnitine
所以就沒考慮這罐了
第2次試管準備
第2次試管準備
關於老公
小賢的藥每天都吃
男性賀爾蒙，包含鋅吧
所以就不打算讓老公另外補鋅了
預計讓老公開始吃
維他命E
左旋肉鹼
葉酸
Q10
海鮮 - 每週2-3次(因為沒有每天煮)，上次取精前是每週一次海鮮
中藥 - 補腎，五子衍宗丸+左歸丸+右歸丸
每週一次游泳
早睡早起
我呢，
維他命E
肌醇 - 幫助多囊性卵巢自動排卵，增加卵的品質
葉酸 - 懷孕前3個月的女生最好開始使用
Q10
鈣片/維生素D
中藥 - 補腎，五子衍宗丸+左歸丸+右歸丸
每週2次游泳，盡量2天1次運動
早睡早起 - 自從停了試管的藥，習慣了午覺，導致晚上很晚才入睡
維生素E（Vitamin E）是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一[1]。溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中，不溶於水，對熱、酸穩定，對鹼不穩定，對氧敏感，對熱不敏感，但油炸時維生素E活性明顯降低。生育酚能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產，還可用於防治男性不育症、燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期症候群、美容等方面有很好的療效。
資料來源~維基
http://zh.wikipedia.org/wiki/维生素E
關於老公
小賢的藥每天都吃
男性賀爾蒙，包含鋅吧
所以就不打算讓老公另外補鋅了
預計讓老公開始吃
維他命E
左旋肉鹼
葉酸
Q10
海鮮 - 每週2-3次(因為沒有每天煮)，上次取精前是每週一次海鮮
中藥 - 補腎，五子衍宗丸+左歸丸+右歸丸
每週一次游泳
早睡早起
我呢，
維他命E
肌醇 - 幫助多囊性卵巢自動排卵，增加卵的品質
葉酸 - 懷孕前3個月的女生最好開始使用
Q10
鈣片/維生素D
中藥 - 補腎，五子衍宗丸+左歸丸+右歸丸
每週2次游泳，盡量2天1次運動
早睡早起 - 自從停了試管的藥，習慣了午覺，導致晚上很晚才入睡
維生素E（Vitamin E）是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一[1]。溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中，不溶於水，對熱、酸穩定，對鹼不穩定，對氧敏感，對熱不敏感，但油炸時維生素E活性明顯降低。生育酚能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產，還可用於防治男性不育症、燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期症候群、美容等方面有很好的療效。
資料來源~維基
http://zh.wikipedia.org/wiki/维生素E
肌醇是一種親脂性的水溶性物質，俗稱為維生素B8。可活化細胞內的鈣離子通道，藉由細胞內酵素的作用，使得減數分裂中的卵子細胞更為成熟。
資料來源~送子鳥
http://www.e-stork.com.tw/viewArticle.do?id=5105
葉酸對於胎兒發育的重要性，婦女朋友於平日應多攝取高葉酸的食物，有計畫懷孕的婦女更應該在計畫生育的初期就提高葉酸的攝取
資料來源~送子鳥
http://www.e-stork.com.tw/viewArticle.do?id=5105
左旋肉鹼是精蟲的能量物質，與精蟲數量、活動力、活動精蟲密度有正相關
Q10
研究指出，精蟲無力症患者每日服用CoQ10 200毫克持續半年、精子活動力由10%提昇至15%，有明顯的改善，但不持續服用CoQ10的話，三個月後精蟲品質又降回原本的低迷狀態。
http://www.makebaby.com.tw/ActNews.asp?newsid=571
資料來源~生生不息
補充Q10可以改善卵巢以及卵子的老化。高齡老鼠服用Q10之後，卵子數量增加，生下來的小鼠體重也較重。但是Q10還缺乏足夠的人體研究。
http://www.ivftop.com.tw/ActNews.asp?newsid=305
資料來源~張榮周婦產科
鈣
吳教授表示，在各種營養素中，鈣對男女的生殖能力有重要影響，因為男性缺鈣，精子不能發育成熟，精子活動會變得遲鈍；女性缺鈣，卵子無法受精。
資料來源~《健康飲食》提高生殖力 不能少鈣
五子衍宗丸+左歸丸+右歸丸
新的中醫是做臉的老師介紹的
做臉的老師多年前得了癌症，後來靠養身，自然療法，痊愈
她在學跟著新的中醫學
新的中醫其實沒有在看診
3月拿到電話，我就聯絡過新的中醫
新的中醫老實地跟我說，
無精他真的沒轍，應該吃什麼都沒用
如果稀少，他就有辦法增加
所以，後來也沒去看
現在有了精子的情況，再打電話
中醫很熱情地說，找時間來把脈
把完老公後
中醫說，老公其實大致很正常，只是有條脈，有很強的寒氣
如果沒特別說明，其實他會忽略掉
把完Golden後
中醫，打了我一下手，說，做試管沒著床，你也要負責任
晚睡，腎不好
我承認試管後幾週都晚睡
但，試管前至少都有一半早睡啊
所以，兩人一起吃
要懷孕，腎要好
五子衍宗丸
http://yibian.hopto.org/fang/?fno=636
左歸丸+右歸丸
http://www.taiwan-pharma.org.tw/JTP/108/034-037.html
http://www.e-stork.com.tw/viewArticle.do?id=5105
資料來源~送子鳥
http://www.e-stork.com.tw/viewArticle.do?id=5105
左旋肉鹼是精蟲的能量物質，與精蟲數量、活動力、活動精蟲密度有正相關
資料來源~張榮周婦產科
Q10
研究指出，精蟲無力症患者每日服用CoQ10 200毫克持續半年、精子活動力由10%提昇至15%，有明顯的改善，但不持續服用CoQ10的話，三個月後精蟲品質又降回原本的低迷狀態。
http://www.makebaby.com.tw/ActNews.asp?newsid=571
資料來源~生生不息
補充Q10可以改善卵巢以及卵子的老化。高齡老鼠服用Q10之後，卵子數量增加，生下來的小鼠體重也較重。但是Q10還缺乏足夠的人體研究。
http://www.ivftop.com.tw/ActNews.asp?newsid=305
資料來源~張榮周婦產科
鈣
吳教授表示，在各種營養素中，鈣對男女的生殖能力有重要影響，因為男性缺鈣，精子不能發育成熟，精子活動會變得遲鈍；女性缺鈣，卵子無法受精。
資料來源~《健康飲食》提高生殖力 不能少鈣
五子衍宗丸+左歸丸+右歸丸
新的中醫是做臉的老師介紹的
做臉的老師多年前得了癌症，後來靠養身，自然療法，痊愈
她在學跟著新的中醫學
新的中醫其實沒有在看診
3月拿到電話，我就聯絡過新的中醫
新的中醫老實地跟我說，
無精他真的沒轍，應該吃什麼都沒用
如果稀少，他就有辦法增加
所以，後來也沒去看
現在有了精子的情況，再打電話
中醫很熱情地說，找時間來把脈
把完老公後
中醫說，老公其實大致很正常，只是有條脈，有很強的寒氣
如果沒特別說明，其實他會忽略掉
把完Golden後
中醫，打了我一下手，說，做試管沒著床，你也要負責任
晚睡，腎不好
我承認試管後幾週都晚睡
但，試管前至少都有一半早睡啊
所以，兩人一起吃
要懷孕，腎要好
五子衍宗丸
http://yibian.hopto.org/fang/?fno=636
左歸丸+右歸丸
http://www.taiwan-pharma.org.tw/JTP/108/034-037.html
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